10 تا از بهترین مراکز آب درمانی در تهران

آب‌ درمانی یا هیدروتراپی (Hydrotherapy) به کاربرد درمانی آب جهت کاهش درد، تقویت جسم و آرامش ذهن گفته می‌ شود. سایت نوین درمانگر به معرفی 10 تا از بهترین مراکز آب درمانی در تهران پرداخته است که شما میتوانید با مراجعه به آنان از تمرینات حرفه ای برخوردار شوید.

بهترین مراکز آب درمانی در تهران

در لیست زیر به معرفی تعدادی از بهترین مرکز آب درمانی در تهران پرداخته ایم:

مرکز آب درمانی میلان

خدمات مرکز آب درمانی میلان:

• آب درمانی و تراپی‌های مبتنی بر آب

آدرس مرکز آب درمانی میلان: تهران، شهرک غرب، بلوار ایوانک، خیابان زرافشان، خیابان خوارزم، دومین ساختمان به نبش خیابان یکم، عمارت پزشکی زیبایی میلان
شماره تماس مرکز آب درمانی میلان: 09941140115

مرکز آب درمانی بیمارستان آتیه

آدرس مرکز آب درمانی بیمارستان آتیه: تهران، شهرک قدس (غرب)، بلوار فرحزادی، تقاطع شهید دادمان
تلفن مرکز آب درمانی بیمارستان آتیه: 02182721

دکتر ارسلان گلشنی

خدمات دکتر ارسلان گلشنی:

• آب درمانی دیسک کمر
• آرتروز
• پوکی استخوان
• آسیب ورزشی
• سلامت قلب
• التهاب عمومی

آدرس دکتر ارسلان گلشنی: تهران، بلوار میرداماد، خیابان شاه نظری، کوچه دوم، نرسیده به خیابان حصاری، پلاک 36، طبقه سوم، واحد سوم جنوبی
تلفن دکتر ارسلان گلشنی: 02191014642

کلینیک تخصصی فیزیوتراپی سایا

آدرس کلینیک تخصصی فیزیوتراپی سایا: تهران، خیابان ولیعصر، ابتدای توانیر، ساختمان پزشکان شماره 4، طبقه اول
تلفن کلینیک تخصصی فیزیوتراپی سایا: 02188673288

مرکز آب درمانی آبادیس

خدمات مرکز آب درمانی آبادیس:

• همراهی بهترین متخصصان فیزیوتراپی، ارتوپدی و جراحان مغز و اعصاب در مرکز
• استفاده از به‌روزترین روش‌ های درمانی ورزشی – پزشکی
• پیشرفته‌ ترین دستگاه‌ های آب درمانی از جمله تردمیل‌ های آبی، دوچرخه ثابت آبی، پارالل آبی، ترامپولین آبی، هالتر آبی
• (اپتیکال)، مسگری آبی، دمبل آبی، هیدروجامپ، صفحه غلطکی آب درمانی، نودل گردنی، کمربند شناوری، ویت کاف آبی
• آب درمانی در فضایی مدرن، پاکیزه و ایمن

آدرس مرکز آب درمانی آبادیس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از ظفر، خیابان کودکان غزه (پورمشکانی)، پلاک 42
تلفن مرکز آب درمانی آبادیس: 02174489 – 09129613909

کلینیک فیزیوتراپی رادین

خدمات کلینیک فیزیوتراپی رادین:

• تردمیل در آب
• آب درمانی زانو

آدرس: تهران، اقدسیه (آجودانیه)، موحد‌ دانش، عزت‌ انتظامی، خیابان آستان، بن‌بست ندا، پلاک 2
تلفن: 02126247611 – 09101818210

کلینیک آب‌ درمانی پزشک اول

خدمات کلینیک آب‌ درمانی پزشک اول:

• ورزش در آب
• حمام آب گرم
• حمام سیتز
• کمپرس گرم یا سرد
• سونا
• آب درمانی کنتراست
• غوطه‌وری در آب

آدرس کلینیک آب‌ درمانی پزشک اول: تهران، خیابان شهید باهنر(نیاوران)، نرسیده به سه راه منظریه، روبروی مرکز خرید نارون پلاک 127، طبقه 10، واحد 9
تلفن کلینیک آب‌ درمانی پزشک اول: 02191002222

مجموعه اریکه ایرانیان

خدمات مجموعه اریکه ایرانیان:

• آب درمانی دیسک کمر
• آب درمانی زانو
• آب درمانی برای لاغری
• آب درمانی برای بهبود پس از جراحی

آدرس مجموعه اریکه ایرانیان: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش حافظی، اریکه ایرانیان
تلفن مجموعه اریکه ایرانیان: 02122777778

کلینیک فیزیوتراپی شفامهر

خدمات کلینیک فیزیوتراپی شفامهر:

• آب درمانی دسته جمعی
• تمرینات هوازی
• تمرینات قدرتی
• تمرینات درمانی خاص
• کاهش درد و التهاب

آدرس کلینیک فیزیوتراپی شفامهر: تهران، میدان ونک، ابتدای خیابان حقانی، نرسیده به جهان کودک، جنب بیمه البرز پلاک 67، واحد 17
تلفن های تماس فیزیوتراپی شفامهر: 02188876829 – 09193092839

آب درمانی دکتر محمد ابراهیم طاهریان

خدمات آب درمانی دکتر محمد ابراهیم طاهریان:

• آب درمانی آی چی Ai Chi
• حمام گرم پا
• هیدرو ماساژ
• حمام سرد پا
• کمپرس
• حمام هیپ یا سیتز
• حمام بخار یا حمام ترکی

آدرس آب درمانی دکتر محمد ابراهیم طاهریان: تهران، خیابان آفریقا، چهار راه جهان کودک، نبش صانعی، برج امیر پرویز، طبقه دوم، واحد 23
تلفن آب درمانی دکتر محمد ابراهیم طاهریان: 02188878671

قیمت آب درمانی در تهران چقدر است؟

هزینه آب درمانی در تهران برای 12 جلسه حدوداً 6,000,000 تومان می باشد. هزینه آب درمانی کاملا به خصوصی و یا عمومی بودن جلسات درمانی و تجهیزات مخصوص تمرینات بستگی دارد.

آب درمانی چیست؟

آب‌ درمانی یا هیدروتراپی (Hydrotherapy) به کاربرد درمانی آب جهت کاهش درد، تقویت جسم و آرامش ذهن گفته می‌ شود. امروزه کلینیک‌ های فیزیوتراپی و مراکز سلامت، با بهره‌ گیری از آب گرم یا سرد و انواع تجهیزات آبی، اثربخشی قابل توجهی در کمک به بیمارانی با مشکلات عضلانی، مفصلی، عروقی و حتی روانی دیده‌اند.

انواع روش‌ های آب‌ درمانی

تمرینات آبی:

• شامل تمرینات کششی، ایروبیک، راه‌رفتن یا دویدن عمقی در آب می‌ شود.

فیزیوتراپی در آب:

• تمرینات بر اساس نیازهای خاص هر بیمار توسط بهترین فیزیوتراپی در تهران ارائه می‌ شود. استخرهای آبی با دمای دقیق، مناسب افرادی هستند که محدودیت حرکت دارند.

حمام‌ هایی با دماهای متنوع:

• حمام گرم: برای شل‌ شدن ماهیچه‌ ها و افزایش انعطاف‌ پذیری.
• حمام سرد/کنتراست: متناوب گرم و سرد، برای کاهش التهاب و درد بعد از ورزش یا آسیب.
• حمام سیتز: مخصوص برای نواحی پایین تنه مثل هموروئید یا جراحی‌ های پروکتولوژی.

هیدرومساج و توربین‌ درمانی:

• استفاده از ماساژور آب برای کاستن درد، شل‌ کردن ماهیچه‌ ها و بهبود گردش خون.

مزایای آب درمانی

مزایای آب درمانی طبق گفته versusarthritis شامل موارد زیر می باشد:

• تسکین درد و التهاب: آب گرم و شناوری فشار وارده بر مفاصل را کاهش داده و دردهای مزمن مانند آرتروز، کمردرد و … را تسکین می‌ دهد.
• بهبود عملکرد عضلانی و حرکتی: افرادی که پس از جراحی باید حرکت کنند یا بیماران نورولوژیکی، با تمرینات آبی دامنه حرکت و عضله‌ سازی بهتری تجربه می‌ کنند.
• بهداشت روانی: ماساژ آب، تمرینات ملایم، و دمای آرام بخش، روح و روان را آرام می‌ کنند؛ کاهش استرس و اضطراب و بهبود کیفیت خواب گزارش شده‌ اند.
• بازتوانی در آسیب‌ ها و بیماری‌ ها: کمک به بازتوانی پس از جراحی مفصل ران، زانو یا ستون فقرات.
• تمرینات بدون خطر برای گروه‌ های مسن: خطر افتادن و فشار مفصل کاهش می‌ یابد و تعامل ایمن‌ تر فراهم می‌ گردد.

چه کسی نیاز به آب‌درمانی دارد؟

• افراد با بیماری‌های مفصلی مثل آرتروز یا روماتیسم
• کسانی که دچار کمردرد یا دیسک هستند
• بعد از جراحی‌های ارتوپدی (زانو، لگن، ستون فقرات)
• مبتلایان به اختلالات نورولوژیک مانند MS، پارکینسون
• ورزشکاران برای بازتوانی پس از آسیب
• کسانی که به دنبال کاهش استرس، اضطراب یا بهبود کیفیت خواب‌اند

سوالات متداول درباره بهترین مراکز آب درمانی در تهران

بهترین آب درمانی تهران کدام است؟
مرکز هیدروتراپی آبادیس، کلینیک فیزیوتراپی سایا، مرکز آب درمانی میلان، مرکز آب‌درمانی حس خوب زندگی و کلینیک فیزیوتراپی رادین از بهترین مراکز آب درمانی می باشد.

آیا بیمه هزینه آب درمانی در تهران را پوشش می دهد؟
بیمه‌ های پایه مانند تأمین اجتماعی معمولاً هزینه‌ های آب درمانی را پوشش نمی‌ دهند. بیمه‌ های تکمیلی ممکن است خدمات مرتبط با آب درمانی را در قالب پوشش‌ های پاراکلینیکی (مانند فیزیوتراپی) یا توان‌ بخشی پوشش دهند.

چه تجهیزاتی معمولاً در مرکز آب‌ درمانی تهران وجود دارد؟
استخر یا وان با دمای کنترل‌ شده، جت‌ های آب‌ درمانی، تردمیل آبی یا شناور، دستگیره‌ ها و پله ضد لغزش، کلاه، دمپایی و حوله مناسب، و تجهیزات ایمنی دیگر.

آب درمانی چند جلسه و چه مدت باید ادامه داد؟
بسته به نوع مشکل و برنامه درمانی، معمولاً جلسات 15-60 دقیقه‌ ای، 2-3 بار در هفته به مدت 4-12 هفته توصیه می‌ شود. فیزیوتراپ براساس پیشرفت حالت درمانی، تعداد جلسات را مشخص می‌ کند.

آیا آب درمانی باید تحت نظر فیزیوتراپ انجام شود؟
بله. به‌ خصوص برای بیماران با آسیب‌ های عضلانی، عصبی یا بعد از جراحی، حضور و نظارت یک فیزیوتراپ الزامی است تا نوع حرکت، دما و شدت مناسب تعیین شود.

جمع بندی

آب‌ درمانی یا هیدروتراپی مجموعه‌ ای گسترده از روش‌ های درمانی بر پایه خواص فیزیکی آب است که به‌ طور مؤثری درد، التهاب و ضعف عضلانی را کاهش داده و کیفیت زندگی بیماران را بهبود می‌ بخشد. انتخاب یک آب درمانگر در تهران که به صورت حرفه ای تمرینات را برای شما تجویز نماید ممکن است کار دشواری باشد. از این رو سایت نوین درمانگر به معرفی مراکز توانبخشی و 10 تا از بهترین مراکز آب درمانی در تهران پرداخته است.